Досуг пожилых. Досуг пожилых людей: советы по организации Методика организации досуга людей пожилого возраста

Мероприятия для людей старшего поколения

Афанасьева Римма Ахатовна, учитель обществознания МКОУ "Унъюганская СОШ №1", п. Унъюган, ХМАО-Югра
Назначение: материал полезен работникам клубов, библиотек, домов престарелых, социальным работникам, самим пожилым людям.
Описание: статья знакомит с проблемами при самоорганизации досуга и показывает пути разрешения проблем. Материал статьи рассказывает, как можно организовать досуг пожилых людей в клубах, домах престарелых, библиотеках и каким образом можно оказать материальную помощь пожилым людям, установление опеки над больными и одинокими людьми, проведение консультаций в медицинских учреждениях. Фотографии о досуге людей старшего поколения взяты из группы «Унъюган» на сайте «Одноклассники».
Цель: оказание помощи в организации культурно-массовой и индивидуальной форм работы с людьми старшего поколения.
Задачи:
1. Показать, что мероприятия для людей пожилого возраста играют большую роль в жизни людей преклонного возраста.
2. Донести информацию до пенсионеров о массовых и развлекательных мероприятиях для пожилых людей.
3. Рассказать о возможных вариантах отдыха.
4. Привлечь пожилых людей к активному участию времяпровождения.
Есть у реки глубокой броды...
Грустить о прошлом не спеши.
Ведь возраст, всё-таки, не годы,
А состояние души!

Человек выходит на пенсию. И можно очень часто наблюдать такую картину: несколько стариков сидят у подъезда на лавочке с угрюмым видом и полным безразличием ко всему происходящему вокруг. Как правило, родственники, по причине своей занятости, не могут уделить должного внимания престарелому человеку. Старики впадают в депрессию от своей невостребованности, возникают какие-то обиды, порой на этой почве развиваются хронические заболевания. Много свободного времени - вот главный враг пожилых людей. Чтобы вернуть человеку смысл жизни и радость в глазах после выхода на пенсию, и существуют мероприятия для пожилых людей.

Почему проведение мероприятий для пожилых людей это так важно? Существует, так называемая, самоорганизация мероприятия. Выйдя на пенсию, многие пенсионеры наслаждаются отдыхом на любимой даче, с головой окунаются в воспитание внуков, появляется время посетить разные города, овладеть какими-нибудь навыками. Но бывает и так, что человек не может определиться, чем бы ему занять себя. Так, при самоорганизации существуют проблемы следующего характера:
финансовые проблемы;
проблемы транспортного характера;
доступность мероприятия для людей пожилого возраста;
возрастные ограничения.
В России специальные учреждения и организации составляют план мероприятий для пожилого человека. Этот план охватывает несколько направлений:
1. Мероприятия для пожилых людей в домах культуры.

2. Мероприятия для пожилых людей в библиотеке.

3. Мероприятия для пожилых людей в частных домах престарелых.

Какие мероприятия для пожилых людей проводят в домах культуры? Очень часто старикам кажется, что они одиноки. Такие люди нуждаются в поддержке. И, как правило, им важнее общение с друзьями и соседями, чем с родными. Чтобы не оставить без внимания всех, кто ещё молод душой, организованы специальные досуговые мероприятия для пожилых людей. Чуть ли не главными организаторами подобных мероприятий являются дома культуры, которые есть в каждом районе города, поселках и селах. Они составляют организационный план, исходя из пожеланий населения.
В последнее время стали традиционными посиделки и литературные вечера, концерты, конкурсные программы и спортивные соревнования. Чтобы донести информацию до пенсионеров о массовых и развлекательных мероприятиях для пожилых людей, огромную роль в этом играют средства массовой информации. За счет о праздниках и вечерах узнают многие пенсионеры и с радостью собираются на подобные мероприятия. Поэтому, занятия различными видами творчества, становятся досугом для стариков. Более того, мероприятия домов культуры для пожилых людей позволяют налаживать дружеские отношения друг с другом, раскрывают новые таланты и возможности пенсионеров. Сюда приходят за советом, помощью, отдыхом и получать удовольствие.
Но вернемся к мероприятиям, которые дома культуры проводят для пожилых людей. Как мы уже говорили, работники культуры очень тщательно изучают запрос населения, учитывают все пожелания и замечания. На этой основе составляется годовой план работы. Он включает в себя:
1. Праздничные и юбилейные даты.

2. Народные и национальные праздники.

3. Мероприятия, посвященные пожилым людям.

4. Спортивные мероприятия для пожилых людей.

5. Мероприятия для пожилых людей и инвалидов.

6. Мероприятия военно-патриотической тематики.

Такие встречи являются одним из поводов собраться вместе, пообщаться, выпить чаю. Многие дома культуры сотрудничают с ветеранскими организациями. Общими усилиями они организовывают мероприятия для пожилых людей:
1. Поездки на конкурсы и фестивали, в которых пенсионеры принимают самое активное участие.

2. Концерты с любимыми артистами.
3. Туристические поездки.

Большинство пожилых людей проявляют неподдельный интерес к различным кружкам и клубам по интересам, которые работают при домах культуры, например, кружки сольного и вокального пения, клубы, гимнастика для пожилых людей. Не меньшее внимание дома культуры уделяют и мероприятиям для людей с ограниченными возможностями и инвалидов. Такое внимание позволяет почувствовать себя таким людям полноценными членами общества. Они так же участвуют в различных конкурсах, они так же выигрывают призы. Вовлечение в культурно-досуговые мероприятия людей всех возрастных категорий является одной из главных задач домов культуры. Этому способствуют проведения мероприятий, где одинаково комфортно и пенсионеру, и подростку, и ребенку.
К таким мероприятиям можно отнести:
1. Всеми любимую Масленицу. На такие народные гулянья собираются и стар, и млад.

2. Праздничные мероприятия, посвященные календарным датам.

4. День села или города.

5. Развлекательные программы и многое другое.
Клубы для пожилых людей предлагают на выбор огромное количество кружков. Здесь пенсионеры могут выбрать любое направление:
1. Художественное.
2. Для любителей театра.
3. Большой популярностью пользуются музыкальные секции, хоровое пение, фольклор
Физическая активность - это один из механизмов улучшения здоровья и поднятия настроения старикам. На основании этого клубы для пожилых людей совместно с домами культуры организуют всевозможные спортивные мероприятия для пожилых людей, к которым относятся подвижные игры, лечебная гимнастика, физкультура.

Помимо этого, клубы предлагают досуговые мероприятия для пожилых людей: экскурсии по интересным местам на автобусе, оздоровительные поездки, отдых на природе и прочее. Надо отдать должное нашему старшему поколению, они охотно участвуют во всех массовых мероприятиях для пожилых людей. И чувствуют при этом заряд бодрости и хорошего настроения. Популярностью пользуются и мероприятия клуба для пожилых людей, где простое общение друг с другом приносит радость.
К таким мероприятиям можно отнести:
1. Настольные игры такие, как шахматы, шашки.

2. Совместное разгадывание кроссвордов.
3. Совместное прослушивание радиопередач, просмотр интересных телепрограмм.
4. Вечера чтения.
5. Дружеское общение за чашечкой чая.

Все эти мероприятия для людей пожилого возраста играют большую роль в жизни людей преклонного возраста. Благодаря им пожилые люди сплачиваются в один коллектив, у людей появляются общие интересы и друзья. Чувство одиночества отступает, у стариков появляется смысл жизни. Клубный план мероприятий для пожилых людей, как правило, включает разные конкурсы, выставки, распродажи, ремесло, моделирование, кружки кройки и шитья, столярные работы, ткачество, вязание, вышивание, сбор целебных трав, огородничество.

Это лишь малый перечень занятий, которые введены в программу работы с пенсионерами. Причем мы неспроста упомянули в этом перечислении распродажи. На продажу выставляют поделки, сделанные руками пенсионеров. За счет их продажи пополняется бюджет клуба. За счет этого он и существует.
Но самыми любимыми у пенсионеров в клубе считаются торжественные мероприятия ко дню пожилых людей, юбилеи, дни рождения, праздники. Это привносит разнообразие и огромную радость в жизнь старшего поколения.
Стоит упомянуть еще про один немаловажный момент, связанный с клубами для пожилых людей. Многие престарелые люди, выйдя на пенсию, нуждаются в средствах к существованию, у них развиваются болезни, и они не в состоянии сами себя обслужить. В клубах созданы организации взаимопомощи, отделы социальной службы. Их задачей является оказание материальной помощи пожилым людям, установление опеки над больными и одинокими людьми, проведение консультаций в медицинских учреждениях. Все штатные работники клубов высококвалифицированные сотрудники, обладающие опытом и навыком в работе с пожилыми людьми.

В этой области необходимы знания в психологии, медицине, педагогике, азы юриспруденции для оказания простой юридической помощи старикам. Так что клубы по интересам устраивают не только мероприятия для пожилых людей, но и помогают им по жизни.
Чтобы помочь пенсионеру определиться с выбором занятия, нужно учесть его состояние здоровья, узнать о его интересах. Из-за болезней или старости, пожилые люди утрачивают подвижность рук. Созданные мероприятия для пожилых людей и инвалидов помогают восстановить эти функции. К таким мероприятиям можно отнести составление пазлов, лепку из глины, мозаики, которые предлагают в библиотеках.
Но, зачастую, только чтение является единственной доступной занятостью для людей с ограниченной способностью. Оно благотворно влияет на психику пожилого человека. Просмотр старых фотографий так же побуждает стариков к общению. Им хочется рассказать кому-то о прошлой жизни, поделиться воспоминаниями. Часто в библиотеках пенсионерам предлагают различные игры такие, как шахматы, домино, которые способствуют развитию координации движений, помогают организовать свой быт. Мероприятия пожилых людей в библиотеке осуществляют функцию досуга и культуры. Это уже стало хорошей традицией брать на себя ответственность за организацию развлечений для людей преклонного возраста. Открытость, доступность и бесплатное чтение книг – вот чем организаторы таких мероприятий привлекают пожилых людей. Сама атмосфера благосклонно влияет на настроение престарелых, на их мировоззрение и отношение к жизни. В непринужденной обстановке они могут поделиться впечатлениями о новинках литературы, обменяться книгами, найти единомышленников и обратиться за советом. Все стереотипы, касающиеся одинокой старости и не востребованности в обществе, уходят в прошлое. Литературные клубы, популярные в былые времена, сегодня приобрели свою значимость и востребованность. И не только в лице пожилых людей. Они направленны на интеллектуальное и духовное развитие всего населения, а мероприятия для пожилых людей всецело поддерживают эти цели. Библиотеки стараются чаще проводить семинары, посвященные Великой Отечественной войне, вечера истории, встречи с авторами.

Досуг, отдых, рекреация являются важными факторами в жизни человека, наряду с его производственной деятельностью. Для людей, мало занятых в трудовой сфере деятельности (пожилых и инвалидов), досуг имеет огромное значение, так как обеспечивает специальные нужды людей с ограниченными возможностями.

Досуг подразумевает такой род занятий, который дает человеку ощущение удовольствия, приподнятого настроения и радости. Люди собираются вместе для того, чтобы расслабиться, снять стресс, разделить интересы с друзьями и близкими, удовлетворить запросы, почувствовать физическое и психологическое удовлетворение, завязать общественные контакты и получить возможность самовыражения или творческой деятельности.
Деятельность при проведении досуга и отдыха носит следующий характер.
- Спорт или разнообразная физическая активность (роль зрителя, участника, тренера или какая-либо другая организационная спортивная деятельность) (рис. 3-26).

Рис. 3-26. Люди в инвалидных креслах используют досуг, играя в одну из подвижных игр.

Художественная деятельность (живопись, рисование, литературное творчество).
- Поделки (вязание, вышивание, плетение различных изделий и другое ручное творчество) (рис. 3-27).

Рис. 3-27. Пациентка с проксимальной мышечной слабостью использует специальный ремень, облегчающий ее работу на ткацком станке при проведении досуга.

Забота о животных.
- Хобби (разнообразная деятельность по интересам) (рис. 3-28).

Рис. 3-28. Разведение и уход за растениями наиболее распространенный вид досуга.

Клубы по интересам и др.
- Сауны и бани.
- Посещение музеев, театров, галерей, экскурсии.
- Игры (настольные игры, карты, компьютерные игры и т. д.).
- Развлечения (просмотр телепередач, фильмов, чтение литературы).
- Общение с другими людьми (телефонные разговоры, написание писем, приглашений, организация и посещение вечеров и других развлекательных мероприятий) (рис. 3-29, 3-30).

Рис. 3-29. Люди пожилого и старческого возраста, живущие в доме-интернате, используют совместное проведение досуга, участвуя в подготовке пищи для вечеринки.

Рис. 3-30. Участие в новогоднем празднике является одной из форм проведения досуга для людей пожилого и старческого возраста.

Деятельность, связанная с досугом и отдыхом, играет особо важную роль в жизни людей пожилого и старческого возраста, особенно когда их участие в трудовой деятельности затруднено. В современных экономических условиях пожилые занимают в обществе маргинальное социокультурное положение. Ограничение набора социальных ролей и культурных форм активности сужает рамки их образа жизни. Поэтому особое значение придается досугу после ухода на пенсию, когда пожилой человек должен адаптироваться к новым условиям жизни вне сферы продуктивной деятельности.
Проблемы, которые могут возникнуть при организации досуга и отдыха у лиц пожилого и старческого возраста, носят следующий характер.
- Ограничение рамок досуга из-за финансовых, транспортных и других проблем, а не вследствие сниженных возможностей.
- Степень доступности общественного досуга и развлечений для лиц пожилого возраста или инвалидов.
- Возрастные ограничения в возможности развивать навыки и способности, необходимые для проведения досуга и отдыха, а также в возможности развивать эти качества с учетом адаптации к новым жизненным условиям после выхода на пенсию.
- Атмосфера социального окружения, способствующая участию пожилого человека в проведении досуга и отдыха.
Известно, что жизнь человека не является полноценной, если не реализуется его право на отдых, на предпочтительные формы проведения свободного времени. Для инвалидов и пожилых этот аспект жизнедеятельности является важным фактором реабилитации и интеграции в общественную жизнь.
В мировой практике существуют специальные методы, направленные на то, чтобы обеспечить активный отдых людям с ограниченными возможностями. Считается, что организация регулярного досуга для пожилых людей в общественных местах является более прогрессивной формой, нежели индивидуальный отдых. Патронажные сестры и другие профессионалы, работающие с пожилыми людьми, могут сами способствовать внедрению прогрессивных методов организации их времяпровождения, а также прибегать к поддержке и помощи других людей, обучая их правильному использованию необходимых приемов. Реализация программ организации досуга и отдыха для людей пожилого и старческого возраста рассчитана на привлечение и помощь окружающих, чтобы обеспечить пожилым их активное участие, несмотря на имеющиеся у них ограничения жизнедеятельности. Программа может считаться выполненной, если пожилые принимают в ней активное участие на равных с другими людьми. Чтобы достичь этого, следует изменить существующие формы развлечений и разработать новые, доступные для пожилого человека независимо от его дееспособности.
Для правильной организации досуга и отдыха пожилым необходимо выполнить следующие требования.
- Выяснить интересы пожилого человека и его. Пожилому пациенту нужно помочь определиться в выборе формы досуга, так как многие люди не имеют возможности разобраться в этом вопросе. Не исключено, что в силу своего положения пожилые имеют лишь ограниченные представления о формах свободного времяпровождения, их доступности. Прежде чем предлагать пожилому человеку какие-либо мероприятия, следует внимательно изучить интересы пациента, показать ему варианты возможных форм отдыха, посоветоваться с членами его семьи или друзьями пациента.
- Расширить представления об отдыхе пожилого пациента, делясь с ним опытом и обсуждая его проблемы.
- Не ущемлять интересы пациента.
- Оценить прошлые и настоящие интересы и наклонности пациента.
- Определить основные особенности деятельности, выбранной пациентом.
- Определить способы модификации и адаптации пациента, чтобы облегчить его участие в проведении досуга и отдыха.
Таким образом, подготовив пожилого пациента для участия в досуге, патронажные работники помогают ему интегрироваться в общественную жизнь.
Проблема интегрирования пожилых и людей старческого возраста в социокультурную жизнь общества предусматривает разработку и реализацию специальных государственных программ в сфере культурной и оздоровительной политики.
Спорт, активный отдых и туризм являются важными факторами в процессе реабилитации и адаптации пожилых. Движения, упражнения и спорт поддерживают и восстанавливают физическое и душевное состояние пациентов. Кроме того, у пожилых уменьшаются осложнения, вызванные недостатком физической активности. Считается, что туризм более легок для пожилых, чем спорт, и именно туризм становится первым шагом в начале интенсивной и систематической физической активности пациентов.
Очень важна профилактическая и реабилитирующая роль туризма, когда существует кризис адаптации, растет число психосоматических заболеваний, увеличивается число людей с инвалидностью. Туризм оказывает большое влияние на оздоровление пожилых людей, так как является фактором, противодействующим гипокинезии, которая деструктивно влияет на здоровье и психику. Двигательные ограничения значительно снижают жизненные возможности, служат причиной угнетения, стресса, потери веры в себя. Спорт и туризм создают возможность устанавливать независимые и разнообразные контакты, которые помогают получить уверенную и эффективную жизненную поддержку, так необходимую пожилому человеку.
Люди, вышедшие на пенсию, могут использовать свободное время, участвуя в общественной работе, осуществляя различные социокультурные программы и проекты, в том числе и туристические. Для пожилого человека туризм предоставляет реабилитационные возможности, повышая интерес к жизни и увеличивая жизненную активность.
Основными занятиями пожилых являются физические упражнения, экскурсионный туризм, прогулки, посещение кинотеатров, театров, концертных залов, выставок, чтение книг, просмотр телепередач, встречи с родственниками и друзьями, ухаживание за растениями и животными.
Кроме спорта, туризма и других оздоровительных мероприятий, особое место в системе социальной реабилитации пожилых принадлежит художественно-творческой форме активности. Осваивая музыкальные звуки, цветовую гармонию, пластику, пожилые постигают окружающий мир наиболее доступными для них, легко усваиваемыми формами.
Как свидетельствует отечественный и мировой опыт реабилитации и адаптации лиц пожилого и старческого возраста, досуг и отдых облегчает социальную реабилитацию, формирует положительную мотивацию жизнедеятельности. Своевременная реабилитация важна для предупреждения процесса стремительного старения, при этом необходимо стимулировать снижающиеся функции и содействовать возращению к различным видам деятельности, включая досуг и активный отдых.

Качество жизни в пожилом возрасте определяется не только здоровым питанием и медицинскими процедурами, но и образом жизни и способами проведения досуга. Приятный и познавательный отдых нужен пожилым людям для социализации, для тренировки памяти, внимания, остроумия. Досуг в пожилом возрасте отличается творческим содержанием, возможностью проявить свои лучшие качества, убедиться в собственной дееспособности. Проведение досуга в почтенном возрасте связано с общением с такими же людьми, имеющими те же проблемы и запросы. В процессе общения у многих из них повышается самооценка, появляется трудовая активность.

Особенности досуга пожилых людей

Форм проведения досуга в пожилом возрасте может быть несколько. Это могут быть новогодние или другие праздники. Таких праздничных дат в календаре сегодня достаточно. К этим событиям готовятся, их ждут. Но нужно рассматривать и повседневный досуг. Он имеет существенное значение для пенсионеров. Лучше всего, когда творческая деятельность и досуг хорошо сочетаются друг с другом. Также полезна физическая активность, прогулки на свежем воздухе. Хотя, конечно, у многих уже в этом возрасте просто не хватает физических сил для передвижения. Но можно найти другие формы активности для пожилых.

Спортивные мероприятия для людей с трудностями в физической активности больше связаны с ролью зрителей. Поэтому как таковой спорт исключается из программы досуга. Также пожилым людям приятно осознавать себя в роли организатор, кураторов и экспертов различных досуговых мероприятий.

Основное внимание пожилых людей в программе развлечений сводится к активной художественной деятельности. Многие примеры живописных картин, искусных поделок, плетенных и вышитых бытовых предметов, указывают на серьезные увлечения, которые появились в серой повседневности уже в преклонном возрасте. Из этого возникают настоящее хобби. Особую роль в жизни пожилых людей играет забота о животных, к которым зрелые люди сильно привязываются.

Стоит отметить и общественную досуговую деятельность. Порой кажется, что некоторым пожилым людям о возрастных ограничениях ничего не известно. Они с удовольствием (при сопровождении) посещают театральные постановки, музеи, галереи, кинотеатры.

Любое направление досуга должно быть доступным, соответствующим способностям пожилых людей. Также важно, чтобы досуговая деятельность включала в себя навыки самообслуживания, возможности для развития различных качеств, необходимых для адаптации в обществе.

Почему необходим досуг пожилым людям

Пожилым и немощным людям требуется больше времени на индивидуальный отдых. Регулярные творческие занятия, проведение досуга за любимым делом, прогулки и интересные, познавательные встречи наполнят жизнь пенсионеров новым смыслом. Стоит развенчать миф об отсутствии необходимости у пожилых людей в развлечениях. Просто в почтенном возрасте они имеют иной характер – больше направлены на творческую и познавательную деятельность, на разговоры и философию.

Сегодня есть разработки настольных игр, специально подобранных для пожилых людей и инвалидов-колясочников, а также конкурсы для пожилых людей. Эти разработки активно внедряются в программу проживания в пансионатах для престарелых . Суть таких игр сводится к тому, что выполняя одну простую задачу, пациент плавно подходит к разрешению другого, более сложного задания. Недаром пенсионеры так активно занимаются разгадыванием кроссвордов. Их времяпрепровождение тесно связано с тренировкой памяти, внимания, логического мышления. Возможно, поэтому многим удается сохранять светлый ум и рассудительность до конца жизни. При этом есть немало примеров людей, которые в пожилом возрасте усвоили работу за компьютером.

В силу возрастных ограничений некоторые способы приятно и с пользой провести время бывают для пожилых людей недоступны. Но для некоторых, например, для колясочников, и обычная прогулка в парке приносит массу позитивных впечатлений. Остается только обеспечить достойную старость близким людям, не забывать об их нуждах и потребностях, в том числе и в досуге.

Лица пожилого возраста и инвалиды, переходя какой-то рубеж в жизни, могут испытывать различные трудности, связанные с адаптацией к новым жизненным обстоятельствам. Например, это происходит при организации лечения и нахождения пожилого родственника в специализированном пансионате. Здесь сыграет свою роль и благоприятная атмосфера, и качество социального окружения, оказание необходимой помощи.

Конечно, некоторые постояльцы пансионатов отличаются специфическим характером и неудовлетворенностью окружающей действительностью. В этом случае к ним просто нужен особый подход и больше внимания. Им нужно знать, что их проблемы действительно обсуждаются, и к их мнению прислушиваются. Целевая организация досуговой деятельности пожилых людей основывается на том, что современные программы развития позволяют расширить границы деятельности для людей в возрасте.

По данным опроса ВЦИОМ 64% россиян старше 60 лет утверждают, что свободного времени у них очень много и они не знают, на что его потратить.

Как это ни печально, но в России, основные виды досуга пожилых людей сводятся к посиделкам у подъезда или к прогулкам до магазина и обратно. А организация досуга пожилых людей часто заканчивается на проведении концерта несколько раз в год.

Под словом «досуг» мы понимаем какой-либо род занятий, который может дать человеку ощущение удовольствия, приподнятого настроения и радости. Коллективные формы проведения досуга помогают отвлечься от насущных проблем, снять напряженность, найти единомышленников, найти методы творческого самовыражения, почувствовать физическое и психологическое удовлетворение.

Важно вовлечь пожилых людей в такое интересное занятие, которое не позволяло бы им сосредоточиться на своих болезненных ощущениях и переживаниях. Или хотя бы на какое-то время отвлекало от таких печальных мыслей.

Досуг и отдых, по мнению ученых-социологов, могут включать следующие виды деятельности:

спорт или разнообразная физическая активность (роль зрителя, участника, тренера или какая-либо другая организационная деятельность);
художественная деятельность (живопись, рисование, литературное творчество);
поделки (вышивание, вязание, плетение различных изделий и другое ручное творчество);
забота о животных;
хобби (разнообразная деятельность по интересам);
посещение музеев, театров, галерей, экскурсии;
игры (настольные игры, компьютерные игры);
развлечения (просмотр телепередач, фильмов, чтение литературы, прослушивание радиопередач);
общение с другими людьми (телефонные разговоры, написание писем, приглашений, организация и посещение вечеров и других развлекательных мероприятий).

Большинство из этих видов деятельности пожилые люди не могут организовать самостоятельно. Во-первых, зачастую ограничения носят чисто финансовый характер. Во-вторых, в нашей стране не так много общественных мероприятий для лиц преклонного возраста. В-третьих, для некоторых из приведенных форм организации досуга требуются определенные навыки, которые нужно постоянно развивать. И, в-четвертых, неблагосклонной является сама атмосфера социального окружения.

Ученые-психологи предлагают следующие реабилитационные формы проведения досуга для пожилых людей.

1. Библиотерапия. Сюда относится художественное чтение, обсуждение литературных произведений, встречи с авторами книг, литературные и поэтические клубы, выставки книг, а также возможность пожилых регулярно посещать библиотеки.

Рассмотрим прецеденты решения данной проблемы методами PR в нашей стране.

Библиотека «Надежда» г.Кемерово работает по городским целевым и внутрисистемным программам: «Качество жизни пожилых людей и инвалидов» (работа клубов «Рукоделие», «Званый гость», «Мы и наше здоровье»). Остановимся подробнее на литературном клубе для досуга пожилых людей и инвалидов «Званый гость». Для встреч с пожилыми людьми приглашаются местные поэты, писатели и другие деятели литературы. Предоставляется возможность обсудить с ними новые произведения, послушать истории их творчества.

В Санкт-Петербурге по инициативе трех общественных организаций создана программа «Второе дыхание», рассчитанная на организацию досуга людей старше 50 лет. Среди мероприятий программы есть «Литературный клуб». Встречи проходят раз в месяц. На каждую из них заранее определяется тема. Участники клуба имеют возможность бесплатно публиковать свои произведения.

В Москве, в одной из библиотек Южного Бутово существует литературный клуб для пенсионеров «Слово». Работа клуба направлена на сохранение полезной, целесообразной активности людей старшего поколения, на удовлетворение потребности в общении, на создание благоприятного психологического микроклимата. Сотрудники библиотеки учитывают потребности и интересы пенсионеров, приглашают их на различные мероприятия, встречи с интересными людьми, поэтические вечера, концерты, просмотры фильмов и презентаций на литературоведческие темы. Такая работа с людьми пожилого возраста поднимает их жизненный тонус, активизирует творческое начало.

2. Изотерапия или терапия художественным творчеством. Этот вид деятельности помогает пожилому человеку упорядочить знания, оформить и зафиксировать свои представления об окружающем мире. Рисование признано очень увлекательным процессом, в ходе которого люди, погружаясь в него, могут забыть абсолютно обо всех насущных проблемах. Сюда мы отнесем и все виды рукоделия и декоративно-прикладного творчества. Всем известно, что у бабушек и дедушек в этой области существуют определенные пристрастия. Кто-то предпочитает вязать крючком, кто-то – вышивать крестиком или выжигать рисунки на дереве. Но когда это делаешь просто для себя, то большой заинтересованности не возникает. Другое дело – подготовить работу для выставки или для ярмарки. Здесь есть возможность показать свою работу другим, сравнить, а порой и заработать, хоть и не много. Например, в этом году в г.Ломоносово, недалеко от Санкт-Петербурга, прошел фестиваль самодеятельности пожилых людей «Какие наши годы!». Одной из номинаций фестиваля стало звание «Золотые руки».

Ростовское отделение российского «Красного креста» организовало бесплатные курсы рукоделия для людей пожилого возраста. Курсы пользуются популярностью.

А власти одного из сел в Башкортостане предложили пожилым женщинам учить местных школьниц рукоделию. Как признаются такие «учителя», они получают большое удовольствие от таких уроков. Многие из этих пожилых людей одиноки и не имеют возможности учить чему-то своих собственных внуков.

3. Музыкотерапия. Известно, что многие музыкальные произведения снимают напряжение, нейтрализуют негативные чувства.

Этому направлению служат и традиционные концерты самодеятельности молодежи, на которые приглашаются пожилые люди. Однако в нашей стране организовано немало интересных, с точки зрения PR, проектов. Остановимся подробнее на некоторых из них.

В городе Чебоксары проводится фестиваль творчества пожилых “Соловьиная роща”. По словам организаторов фестиваля, данный проект предусматривает организацию активного культурного досуга для пожилых людей – детей войны и тружеников тыла в следующих жанрах: поэтическое творчество, авторская песня, инструментальная музыка, хореография, вокал, художественное слово, живопись, графика, скульптура. Организатором фестиваля выступает муниципальное учреждение – дворец культуры города Чебоксары «Салют».

В городе Хабаровск в марте 2012 года был проведен краевой фестиваль популярной песни «Нам рано жить воспоминаниями». По заказу министерства культуры края «Краевое научно-образовательное творческое объединение культуры» организовало данное мероприятие.

В фестивале приняли участие певцы-любители (не имеющие специального образования) – солисты, дуэты, трио, в возрасте от 50 лет. Жюри конкурса отобрало лучших исполнителей, которые были награждены призами.

4. Игровая терапия. Не зря многие игры признаны азартными. Увлеченность игрой может возникнуть у людей разных возрастов, и пожилые люди здесь не исключение. Для многих людей игра – любимый вид деятельности и общения. Вспомните, как дедушки любят играть в домино или в шахматы. Для этого они собираются всем двором или всем селом.

Например, 8 октября в Татарстане состоялся турнир по домино и лото среди людей старше 60 лет. Турнирная площадка стала не только местом соревнований, но и общения.

5. Спорт, активный отдых и туризм. Активные движения, упражнения и спорт поддерживают и восстанавливают физическое и душевное состояние пожилых людей. В европейских странах путешествия на пенсии – это неотъемлемая часть досуга. В силу дороговизны данного вида отдыха, далеко не все пожилые люди в нашей стране имеют возможность посетить другие страны. В этой области государство едва ли предпринимает какие-либо проекты. Здесь особую роль играет социальный PR. Коммерческие организации (чаще всего туристические компании), чтобы продемонстрировать свою социальную ответственность, предоставляют пенсионерам большие скидки на некоторые туры. Часто цена путевки даже ниже себестоимости. Например, компания «Объединенный мир» предоставляет социальные путевки в Сицилию. А московский туроператор «Лабиринт» предлагает целую серию туров под названием «Клуб 50+».

6. Общение с другими людьми становится важным в пожилом возрасте, особенно для одиноких стариков.

Некоммерческая организация «Старость в радость» наряду с другими своими мероприятиями организовывает переписку между жителями домов престарелых и «внуками». Такими внуками могут стать все желающие морально поддержать одиноких пожилых людей. Эти люди пишут письма определенной бабушке или дедушке раз в месяц. К первому письму прикладывается фото друга по переписке. Пишут в письмах о своей жизни, о насущных делах. Как выяснилось, пожилые не очень любят отвечать на такие письма. Им трудно писать в силу плохого зрения и того, что рассказать вроде бы и нечего. Зато полученные письма они перечитывают по нескольку раз.

Таким образом, мы видим, что попытки организовать досуг пожилых людей в нашей стране принимаются повсеместно. Какие-то из них консервативны, другие – более оригинальные. Инициатором проведения досуговых мероприятий выступает государство, реже – некоммерческие организации. Что примечательно, чиновники доверяют проведение подобных мероприятий домам культуры и специализированным агентствам. Это подтверждает то, что для того, чтобы организовать досуговое мероприятие для пожилых людей и привлечь на него как можно больше участников, необходимо использовать инструментарий PR. Сюда входит и оригинальная идея мероприятия, и организационные вопросы, и информирование (как широкой общественности, так и самих пенсионеров). Особняком в этой области стоит социальный PR коммерческих организаций. Пока что в нашей стране помощь пожилым людям не стоит в приоритете для большинства российских компаний. Однако потенциал в этом направлении велик.

Ключевые слова

ПОЖИЛЫЕ ЛЮДИ / СТАРОСТЬ / ПОТРЕБНОСТИ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ / ELDERLY PEOPLE"S NEEDS / СОЦИАЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ / ДОСУГОВАЯ АКТИВНОСТЬ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ / ELDERLY PEOPLE / OLD AGE / SOCIAL ACTIVITY / LEISURE OF ELDERLY PEOPLE

Аннотация научной статьи по социологическим наукам, автор научной работы - Щанина Екатерина Владимировна

Актуальность и цели. С переходом на пенсию образ жизни человека меняется. Сужается круг общения и потребностей, однако увеличивается объем свободного времени, который необходимо заполнить полезной и содержательной деятельностью для продолжения полноценной жизни. В связи с этим возникает необходимость содействия в решении проблемы организации свободного времени пожилых людей . В свою очередь, развитие активного образа жизни пожилых людей предполагает деятельное участие в этом процессе их самих. Цель работы анализ основных направлений в организации свободного времени и досуга пожилых людей с учетом их потребностей. Материалы и методы. Реализация исследовательских задач была достигнута на основе анализа результатов проведенного социологического исследования среди пожилых людей г. Пензы. Особое место в рамках данного исследования уделялось изучению проблем и потребностей пожилых людей . В качестве методологического основания использован деятельностный подход. Основными источниками получения исследовательских результатов было проведение анкетного опроса. Результаты. Исследование проблем и потребностей пожилых людей позволило выявить, что пожилые люди весьма отличаются по критериям здоровья и трудоспособности, трудовой деятельности и ее мотивов, семейного положения и социальных связей, обеспеченности жильем и материального достатка, восприятия окружающего мира, адаптации к социальным условиям. Выводы. Изучение проблем и потребностей пожилых людей позволило сделать вывод о том, что определение старости должно быть функциональным, связанным с основными изменениями в социально-культурных ролях индивида. Результаты исследований подтвердили, что один из способов избежать социальной изоляции повышение уровня включенности пожилого человека в общественную жизнь. Важным направлением гармонизации отношений пожилого человека и развития его социальных связей с обществом выступает досуговая активность вне зависимости от места проживания. Правильно организованный досуг значительно улучшает психическое состояние пожилого человека: поднимает настроение, успокаивает, пробуждает оптимизм, дает ощущение удовлетворенности жизнью.

ORGANIZATION OF LEISURE FOR ELDERLY PEOPLE

Background. People"s life style changes as they enter the retirement. The circle of contacts narrows, however the amount of free time grows. This free time needs to be filled with useful and substantial activity to continue adequate sound life. In this connection there occurs a necessity to solve the problem organization of leisure for eldrly people. In turn, the development of active life style of elderly people presupposes active participation in the said process of elderly people themselves. The article aims at analyzing main directions in organization of leisure for elderly people taking into account their needs. Materials and methods. Realization of the research tasks was achieved through carrying out a sociological research athe mong elderly people of Penza. Special place in the said research is taken by the study of problems and needs of elderly people . The activity approach was used a methodological base. The main source of research results was the questionary. Results. The study of problems and needs of elderly people revealed that elderly people are quite different in respect to criteria of health and labour ability, labour activity and motives thereof, marital status and social connections, housing and income, perception of the surrounding world, adaptation to social conditions. Conclusions. The study of problems and needs of elderly people allowed to conclude that identification of the old age should be functional, connected with main changes in social-cultural roles of an individual. The research results confirmed that one of the ways to avoid social isolation is to improve the level of elderly person"s involvement in social life. An important direction of harmonization of elderly people "s relations and their social contacts with society is the leisure activity independent of a place of residence. Correctly organized leisure improves psychological condition of elderly people raises the spirits, calms, awakes optimism, gives the feeling of life satisfaction.

Текст научной работы на тему «Организация досуга пожилых людей»

Е. В. Щанина ОРГАНИЗАЦИЯ ДОСУГА ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ

Аннотация. Актуальность и цели. С переходом на пенсию образ жизни человека меняется. Сужается круг общения и потребностей, однако увеличивается объем свободного времени, который необходимо заполнить полезной и содержательной деятельностью для продолжения полноценной жизни. В связи с этим возникает необходимость содействия в решении проблемы организации свободного времени пожилых людей. В свою очередь, развитие активного образа жизни пожилых людей предполагает деятельное участие в этом процессе их самих. Цель работы - анализ основных направлений в организации свободного времени и досуга пожилых людей с учетом их потребностей. Материалы и методы. Реализация исследовательских задач была достигнута на основе анализа результатов проведенного социологического исследования среди пожилых людей г. Пензы. Особое место в рамках данного исследования уделялось изучению проблем и потребностей пожилых людей. В качестве методологического основания использован деятельностный подход. Основными источниками получения исследовательских результатов было проведение анкетного опроса. Результаты. Исследование проблем и потребностей пожилых людей позволило выявить, что пожилые люди весьма отличаются по критериям здоровья и трудоспособности, трудовой деятельности и ее мотивов, семейного положения и социальных связей, обеспеченности жильем и материального достатка, восприятия окружающего мира, адаптации к социальным условиям. Выводы. Изучение проблем и потребностей пожилых людей позволило сделать вывод о том, что определение старости должно быть функциональным, связанным с основными изменениями в социально-культурных ролях индивида. Результаты исследований подтвердили, что один из способов избежать социальной изоляции - повышение уровня включенности пожилого человека в общественную жизнь. Важным направлением гармонизации отношений пожилого человека и развития его социальных связей с обществом выступает досуговая активность вне зависимости от места проживания. Правильно организованный досуг значительно улучшает психическое состояние пожилого человека: поднимает настроение, успокаивает, пробуждает оптимизм, дает ощущение удовлетворенности жизнью.

Ключевые слова: пожилые люди, старость, потребности пожилых людей, социальная активность, досуговая активность пожилых людей.

E. V. Shchanina ORGANIZATION OF LEISURE FOR ELDERLY PEOPLE

Abstract. Background. People’s life style changes as they enter the retirement. The circle of contacts narrows, however the amount of free time grows. This free time needs to be filled with useful and substantial activity to continue adequate sound life. In this connection there occurs a necessity to solve the problem organization of leisure for eldrly people. In turn, the development of active life style of elderly people presupposes active participation in the said process of elderly people themselves. The article aims at analyzing main directions in organization of leisure for elderly people taking into account their needs. Materials and methods. Realization of the research tasks was achieved through carrying out a sociological research athe mong elderly people of Penza. Special place in the said research is taken by the

study of problems and needs of elderly people. The activity approach was used a methodological base. The main source of research results was the questionary. Results. The study of problems and needs of elderly people revealed that elderly people are quite different in respect to criteria of health and labour ability, labour activity and motives thereof, marital status and social connections, housing and income, perception of the surrounding world, adaptation to social conditions. Conclusions. The study of problems and needs of elderly people allowed to conclude that identification of the old age should be functional, connected with main changes in social-cultural roles of an individual. The research results confirmed that one of the ways to avoid social isolation is to improve the level of elderly person’s involvement in social life. An important direction of harmonization of elderly people’s relations and their social contacts with society is the leisure activity independent of a place of residence. Correctly organized leisure improves psychological condition of elderly people - raises the spirits, calms, awakes optimism, gives the feeling of life satisfaction.

Key words: elderly people, old age, elderly people’s needs, social activity, leisure of elderly people.

Сегодня российское общество вплотную подошло к такому периоду своего развития, когда увеличение доли пожилых людей в составе населения серьезно влияет на экономические, политические, социальные и духовнонравственные изменения. В связи с этим становится необходимым использование трудового и общественного потенциала старшего поколения.

В условиях модернизации реализация идеи построения «общества для людей всех возрастов» ставит в качестве важнейшей в российском социуме задачу формирования в общественном сознании положительного образа старости, уважения к пожилым людям, использование их потенциала в экономике и общественной жизни.

Пожилые граждане в современном российском обществе, обладающие всей полнотой прав, предусмотренных российским законодательством для всего населения страны, в то же время находятся под защитой целого комплекса нормативных правовых актов, призванных обеспечить для них равенство возможностей во всех сферах жизнедеятельности, несмотря на происходящие в их жизни психофизиологические и социальные изменения.

С переходом на пенсию меняется образ жизни человека. Система ценностей смещается из активной сферы в пассивную, сужается круг общения и потребностей. Вместе с тем увеличивается объем свободного времени, требующий заполнения его полезной, содержательной деятельностью для продолжения полноценной жизни.

Наличие большого объема свободного времени у пенсионеров способствует проявлению ранее не отмечавшихся способностей вследствие возможности погрузиться в себя, стремления быть нужным, полезным. Поэтому проблему организации свободного времени можно интерпретировать как поиск путей реализации интересов, запросов, желаний пожилых людей, их стремление получать от жизни удовлетворение. В этом плане в настоящее время становится весьма актуальным исследование повседневной жизни пожилых людей, находящихся на пенсии, с целью выявления их потребностей для разработки мероприятий по организации свободного времени и досуга. В качестве методологической основы исследования досуга пожилых людей целесооб-

разно использовать концепцию образа жизни, отражающую внешнее повседневное поведение и интересы пожилых людей, количество и качество потребностей, личные отношения, эмоции и их субъективное выражение.

Г. Осадчая и А. Возьмитель определяют образ жизни как устойчивые формы социального бытия, совместной деятельности людей, типичные для исторически конкретных социальных отношений, формирующиеся в соответствии с генерализованными нормами и ценностями, отражающими эти отношения. Он возникает в результате реализации и последующей объективации тех или иных многообразных способов и (или) стилей жизни, появления модальной личности, воспроизводящей определенное отношение к миру, характерное для доминирующих моделей жизнедеятельности и консолидирующее основные сегменты социального пространства .

По мнению Н. Беловой, образ жизни - это осознанное или стихийное построение жизни, во-первых, на основе мировоззренческих ориентиров восприятия и реакции на окружающую среду (т.е. публичная жизнь) и, во-вторых, с учетом менталитета, традиций и обычаев (приватная, частная сфера повседневной жизни) . Используя данное определение понятия образа жизни, можно выделить в типологии образа жизни по социально-демографическим характеристикам образ жизни пожилых людей.

В систему образа жизни пожилого человека частично входит ведение домашнего хозяйства, использование средств жизнеобеспечения (устройство жилого пространства, обеспечение продуктами питания, одеждой, предметами повседневного обихода, энергообеспечение, санитарно-гигиеническая практика).

Другой важной составляющей образа жизни пожилого человека является рекреация - процессы восстановления жизненных сил (физических, интеллектуальных, эмоциональных), снятие психического напряжения, оздоровление, осуществляемые в различных формах отдыха, питания, активного или пассивного досуга, лечения, приема тонизирующих средств. Существенное место в рекреативных процессах занимает игровая досуговая практика -активная (физическая или интеллектуальная) и пассивная.

Кроме того, образ жизни пожилого человека включает такие процессы, как саморазвитие (физическое, интеллектуальное, эстетическое, творческое), общение и повседневные социальные отношения, формирование и развитие образов обыденного мировосприятия, воспитание внуков, формирование собственного образа, а также элементы религиозной и социальной обрядовой практики (свадьбы, похороны).

В образе жизни пожилых людей можно выделить такие параметры, как жизненный уклад (организационно-регулятивная составляющая), уровень жизни (характеризующийся объемом и качеством потребляемых благ), стиль жизни, под которым подразумевают индивидуально усваиваемый или избираемый личностью способ поведения, обладающий определенной автономностью и мерой свободы в выборе целей, содержания и форм социального поведения.

Социально-профессиональная принадлежность человека, его происхождение, воспитание, образование, вероисповедание, половозрастные критерии обычно оказывают заметное влияние на параметры его образа жизни -размеры материального достатка, сферу занятости, профиль социальных

и интеллектуальных интересов, отношение к религии, формы предпочитаемого потребления.

Для анализа понятия образа жизни пожилых людей целесообразно исходить из того, что старость для одних заключается в отдыхе, отказе от всяких действий и стремлений в силу физической немощи, в пассивной неподвижности, содержанием которой является ожидание неизбежной смерти, а для других в старости характерны творческая активность, стремление подвести итоги жизни, приблизиться к смыслу своего существования, сохранить любовь к жизни и в то же время готовность переносить ее трудности.

На наш взгляд, образ жизни в какой-то степени зависит и от уровня материального и духовного прогресса общества. Он определяется той социальной системой, выражением которой является жизнедеятельность, активность индивидов, групп, общества, и представляет собой систему показателей, отражающих наиболее существенные сферы социального бытия.

Результаты исследования, проведенного в 2011 г. с целью выявления проблем и потребностей пожилых людей г. Пензы (по целевой выборке было опрошено 300 респондентов (по 75 в каждом районе города)), показали, что образ жизни лиц старшего возраста в г. Пензе характеризуется достаточно высокой включенностью в трудовую сферу (55 % респондентов). Трудовая активность пожилых людей, по их оценке, в большинстве случаев носит вынужденный характер, обусловлена низким размером пенсии и необходимостью иметь дополнительный источник дохода. Показатели других составляющих образа жизни - активной общественной и семейно-бытовой деятельности - составляют 30 %. Однако досуговая активность пожилых людей оказалась довольно низкой.

Одной из возможных причин такой невысокой активности является состояние здоровья пожилых людей . Так, например, результаты авторского исследования показали, что возможность трудовой занятости находится в прямой зависимости от состояния здоровья пожилых людей: среди тех, кто имеет хорошее здоровье, 88 % получают пенсию и постоянно работают, 12 % получают пенсию и не работают; при вполне удовлетворительном состоянии здоровья 72 % постоянно работают, 28 % не работают; среди тех, кто оценивает свое состояние здоровья как скорее плохое, 43 % постоянно работают, 57 % не работают; а среди тех, кто оценивает свое состояние здоровья как плохое, 3 % работают, а 97 % не работают (рис. 1).

В кризисных социально-экономических ситуациях положение пожилых людей ухудшается, у них обостряются чувства зависимости, неустроенности, ущербности, усиливаются как пассивность, так и агрессивность реакций. Невостребованность пожилого человека входит в противоречие с его общественной сущностью.

Необходимо иметь в виду, что пожилые люди весьма неоднородны по критериям здоровья и трудоспособности, трудовой деятельности и ее мотивов, семейного положения и социальных связей, обеспеченности жильем и материального достатка, восприятия окружающего мира, адаптации к социальным условиям. Поэтому определение старости должно быть функциональным, связанным с основными изменениями в социально-культурных ролях индивида.

не работают

работают не работают

■ плохое состояние здоровья 3% 97%

■ скорее плохое состояние здоровья 43% 57%

■ вполне удовлетворительное состояние здоровья 72% 28%

■ хорошее состояние здоровья 88% 12%

Рис. 1. Распределение ответов на вопрос «Работаете ли Вы?» в зависимости от состояния здоровья (в процентах от общего числа респондентов, п = 300)

Пожилому человеку приходится по-новому организовывать свое время. Раньше его жизнь во многом регламентировалась внешними обстоятельствами, в особенности работой. Когда человек остается наедине с собой, часто ему становится тяжело и непривычно. В этот период самочувствие пожилых людей в значительной мере определяется сложившейся в семье атмосферой (в условиях дома-интерната в качестве семьи выступает коллектив проживающих) - доброжелательной или равнодушной, а возможно, и враждебной. Могут возникать конфликты. В вопросе о взаимоотношениях пожилых людей с детьми и внуками выявлены положительные моменты: 32 % респондентов отметили «мы всегда помогаем друг другу преодолевать возникающие трудности», 28 % - «я ощущаю себя нужным и полезным членом семьи», 18 % -«в нашей семье конфликтов нет». Но, несмотря на эти положительные моменты, все же велик процент конфликтов - 21 % (80 % - конфликты возникают из-за различия во взглядах на ту или иную ситуацию, 20 % - конфликты относительно материальной независимости). 5 % опрошенных чувствуют себя одинокими, забытыми, никому не нужными людьми. Итак, при всех положительных моментах взаимоотношения пенсионера с детьми и внуками складываются не совсем благополучно.

Особенно это характерно для пожилых людей, которые по тем или иным причинам не реализовали себя в родительстве, не сумели сформировать в отношениях со своими детьми атмосферу любви и взаимопонимания.

Некоторая часть пожилых людей предпочитает жить вместе со своими детьми и внуками, другая - отдельно. В проведенном нами исследовании было установлено:

Большинство респондентов живет в составе семьи: 61 % проживают с супругом (супругой), 15 % - с семьей детей, 17 % - один (одна), 7 % -с родственниками;

52 % одиноких пенсионеров проживают или с детьми, или с другими родственниками;

Большая часть опрошенных мужчин (81 %) проживает с супругой, почти в два раза меньше женщин живет в браке;

Совершенно одиноких женщин в четыре раза больше, чем мужчин.

Основными видами отдыха для пожилых людей остаются нормальный

ночной сон, отдых после любой работы, разрядка в течение дня, развлечения, более длительный отдых в праздничные и выходные дни. Пенсионеры могут по-разному планировать свой день, но в любом случае домашние и внедо-машние занятия должны перемежаться с отдыхом и развлечениями.

Активные, творческие люди, которые долго не уходят на заслуженный отдых, а, расставшись с профессиональным трудом, продолжают участвовать в общественной жизни, воспитании молодежи, т.е. живут полнокровной жизнью (5 % респондетов);

Люди, также отличающиеся хорошей социальной и психологической адаптированностью, но их энергия направлена главным образом на устройство собственной жизни, включая материальное благополучие, отдых, развлечения и самообразование, на что раньше времени не хватало (18 % респондентов);

Пожилые люди, преимущественно женщины, которые находят главное приложение сил в семье (38 % респондентов);

Люди, смыслом жизни которых стала забота об укреплении собственного здоровья. Она не только стимулирует достаточно разнообразные формы активности (занятия физкультурой, посильный физический труд), но и дает определенное моральное удовлетворение (34 % респондентов);

Агрессивные, всем недовольные пожилые люди, обвиняющие в своих бедах всех, кроме самих себя, стремятся поучать окружающих, предъявляют им бесконечные претензии (2 % респондентов);

Одинокие, разочарованные в себе и в собственной жизни пожилые люди, которые, в отличие от предыдущей группы, винят во всем не других, а себя (3 % респондентов).

Немаловажна проблема одинокой старости, которая в настоящее время приобрела действительно массовый характер. В большинстве случаев именно на одиночество жалуются пожилые люди даже чаще, чем на болезнь или недостаточный уровень пенсионного обеспечения. Одинокие пожилые люди являются наиболее социально уязвимой группой с точки зрения угрозы мошеннических действий.

Один из способов избежать социальной изоляции - повышение уровня включенности пожилого человека в общественную жизнь. На наш взгляд, этому может способствовать участие в политической жизни на местном, региональном и национальном уровнях, добровольная (волонтерская) работа, охватывающая широкий спектр деятельности, организация досуговой деятельности.

В современном российском обществе осуществляются такие направления социальной поддержки пожилых людей, как предоставление ухода на дому, работа центров дневного пребывания, развитие добровольческого дви-

жения в сфере помощи людям старшего поколения, деятельность групп самопомощи и взаимопомощи, реализация обучающих программ для представителей третьего возраста, а также родственников пожилых людей со специфическими проблемами.

Следует, однако, учитывать, что готовность к изменениям у пожилых людей сильно снижается по ряду причин. Мешает скептицизм пожилых людей, формируемый в процессе жизненного опыта. Несмотря на желание поговорить, они, как правило, менее откровенны, им трудно отказаться от идеализированного представления о себе. В отношении болезней сказывается присущее пожилым людям неумение ощутить болезнь как следствие собственного поведения, за которое несет ответственность прежде всего сам человек. Вместо этого наблюдается стремление видеть в болезни только причины физического свойства и обращаться преимущественно к медикаментозному лечению. При этом нельзя не признать существование и объективных предпосылок трудностей социально-психологического характера, испытываемых пожилыми людьми.

Важным направлением гармонизации отношений пожилого человека и развития его социальных связей с обществом выступает досуговая активность вне зависимости от места проживания.

В процессе организации досуга реализуются развивающая, просветительская, культуротворческая и рекреативно-оздоровительная функции социально-культурной деятельности . Важное место в структуре досуга занимает общение с другими людьми (проведение досуга в кругу семьи, дружеские встречи в домашних условиях, на природе, в местах массового отдыха) (табл. 1).

Таблица 1

Распределение ответов на вопрос «Как Вы проводите свободное время?»

(в процентах от общего числа респондентов, п = 300)

Варианты ответов %

1. Просмотр телевизора 86

2. Чтение книг, газет, журналов 78

3. Встречи с родственниками 54

4. Прогулки 46

5. Общаюсь, обсуждаю последние новости 42

6. Посещение родственников 31

7. Просто отдых 3O

8. Посещение кино, театра, музея 22

9. Рукоделие и другие увлечения 17

10. Посещение дневных клубов для пожилых людей с занятиями по интересам 2

11. Другое (дача) 8

Примечание. Сумма ответов больше 100 %, так как респонденты могли выбрать несколько вариантов ответов.

Правильно организованный досуг значительно улучшает психическое состояние пожилого человека: поднимает настроение, успокаивает, пробуждает оптимизм, дает ощущение удовлетворенности жизнью.

Как показали результаты авторского исследования, в настоящее время в г. Пензе практически в каждом учреждении социальной защиты и клубном формировании пожилым людям предлагается целый комплекс культурной деятельности (включающий порядка 30 видов досуговой деятельности), которой пожилой человек может посвятить свое свободное время. Среди них: встречи и общение (за чашкой кофе или чая); посещение и участие в библиотечных мероприятиях; различные виды игровых занятий (шашки, шахматы, карты, другие настольные игры); дискуссии по обсуждению какой-либо конкретной темы, возможно, с участием представителей администрации города и области; образовательная деятельность (например, обучение компьютерной грамотности); занятия физкультурой (дыхательная гимнастика, аэробика); занятия пением, хоровые классы; работа в мастерских (рисование, лепка, резьба по дереву, роспись по глине, шитье и вышивание); работа «музея старых вещей», наполненного предметами, связанными с прошлым, или «театра воспоминаний»; концертная и выставочная деятельность (культурные программы с участием приглашенных артистов, выставки, фестивали, концерты, конкурсы, вернисажи).

Развитие активного образа жизни пожилых людей предполагает деятельное участие в этом процессе их самих. Лица старшего возраста могут заниматься посильной трудовой деятельностью, физической культурой, участвовать в общественной и культурной жизни общества. Для этого необходимо не только создавать оптимальные условия, но и способствовать преодолению барьера возраста - как можно более активно включать пожилых людей в пространство социальной жизни, помогать приспособиться к новым жизненным обстоятельствам, открывать доступ к общественным ценностям в области образования, культуры, духовной жизни и отдыха.

Список литературы

1. Возьмитель, А. А. Образ жизни: теоретико-методологические основы анализа / А. А. Возьмитель, Г. И. Осадчая // Социологические исследования. - 2009. -№ 8. - С. 58-64.

2. Белова, Н. И. Образ жизни / Н. И. Белова // Тезаурус социологии: тематический словарь-справочник / под ред. Ж. Т. Тощенко. - М. : ЮНИТИ-ДАНА, 2013. -487 с.

3. Щанина, Е. В. Основные факторы трудовой активности пожилых людей / Е. В. Щанина // Известия высших учебных заведений. Поволжский регион. Общественные науки. - 2013. - № 1 (25). - С. 88-96.

4. Щанина, Е. В. Факторы социальной активности старшего поколения / Е. В. Щанина // Известия высших учебных заведений. Поволжский регион. Общественные науки. - 2009. - № 2 (10). - С. 57-67.

1. Voz"mitel" A. A., Osadchaya G. I. Sotsiologicheskie issledovaniya . 2009, no. 8, pp. 58-64.

2. Belova N. I. Tezaurus sotsiologii: tematicheskiy slovar’-spravochnik . Moscow: YuNITI-DANA, 2013, 487 p.

3. Shchanina E. V. Izvestiya vysshikh uchebnykh zavedeniy. Povolzhskiy region. Obsh-chestvennye nauki . 2013, no. 1 (25), pp. 88-96.

4. Shchanina E. V. Izvestiya vysshikh uchebnykh zavedeniy. Povolzhskiy region. Obsh-chestvennye nauki . 2009, no. 2 (10), pp. 57-67.

Щанина Екатерина Владимировна

кандидат социологических наук, доцент, кафедра социологии и управления персоналом, Пензенский государственный университет (Россия, г. Пенза, ул. Красная, 40)

Shchanina Ekaterina Vladimirovna Candidate of sociological sciences, associate professor, sub-department of sociology and human resource management, Penza State University (40 Krasnaya street, Penza, Russia)

E-mail: [email protected]

УДК 316 Щанина, Е. В.

Организация досуга пожилых людей / Е. В. Щанина // Известия высших учебных заведений. Поволжский регион. Общественные науки. - 2013. -№ 4 (28). - С. 149-157.